Zayıflamak İçin...
Aşağıdaki tertip uygulanmadan önce 100 defa istiğfar, 7 defa Fatiha suresi ve 11 defa İhlas suresi okunur ve Peygamber Efendimiz (sallallahü aleyhi ve sellem)'in ve Seyyid Abdülkadir Geylani Hazretleri'nin ruhuna bağışlanır.
* Aşağıdaki esmalar 1.000'er defa suya okunur,
* Bu sudan 41 gün sabahları aç karnına içilir.
Bu sayede tokluk hissi duyar. Az yer, az içer ve zayıflamasına yardımcı olur.
يَاقَابِضُ , يَامُقِيتُ , يَاصَمَدُ
"Yâ Gâbidu, Yâ Mugîtü, Yâ Samedü"
Konu: Zayıflamak İçin... (Okunma sayısı 1815 defa)
